【レーシック知識】ドライアイとレーシックの関連性


【レーシック知識】ドライアイとレーシックの関連性ブログ:20年05月16日


我が家は早寝早起き、
みんなそろって朝方ごはんを食べます。

お子様が生まれる前は、
ミーも主人もちょっと不健康な生活をしていました。

22時は2時すぎに寝るのが当たり前だったし、
主人は朝方ごはんを食べない人でした。
ご飯は外食やホカ弁が多かったと思います。

ミーたちはいつも寝不足というか、
たくさん寝ても「なんかだるいよね」と話していました。

それが…
お子様が生まれてから、
ミーたちの生活は自然と変わっていきました。

我が家のお子様たちは何故か
朝方5時ごろ夜泣きをしていたので、
そのまま起きるのが日課となりました。

それに伴い、寝るのも早くなりました。
お子様と一緒に22時9時に寝てしまうこともあります。

朝方は必ず6時に起きます。
二度寝しようと思ってもできないくらい、スッキリ起きます。

朝方ごはんはお子様たちの要望で、
必ず二種類以上の果物のヨーグルト和えを出します。

主人もこれだけは必ず食べるようになり、
だんだん朝方ごはんの量が増えました。
また、ミーはヨーグルト効果で便秘に悩むことがなくなりました。

加えて、金銭的な理由から
外食やホカ弁をほとんど食べなくなりました。

すると味の好みが薄味になり、
お店の濃い味が合わなくなりました。

それがまた手作り中心のご飯に拍車をかけています。
そのせいか、主人は結婚当時から8`痩せました。
現在朝方ごはんを大量に食べているのに…です。

規則正しい生活になると、
夫婦そろって朝方から元気に動けるようになりました。

ミーも体力がついてきました。
これはお子様の抱っこで筋力がついた事もあると思いますが…

おでかけするにも、
朝方早いと混んでないし、気持ちいいですね。



- 注目サイト -

親鸞会は
URL:http://xn--6oqq14l22m.net/
親鸞会の最新情報


- 注目サイト -

プロキシ 構築の案内
URL:https://cloudpack.jp/service/spin-off/proxy.html
プロキシ 構築ドットコム




プリンセスクルーズまるごと特集
URL:http://fivestar-cruise.com/ship/princess/princess_list.php
プリンセスクルーズはここへ




ダイヤ免税店、今すぐ
URL:http://townpage.goo.ne.jp/shopdetail.php?matomeid=KN2710012300000736
ダイヤ免税店はここ




ビルドマッスルのこと
URL:https://mote.tokyo/1452
ビルドマッスル