レーシックについての口コミサイトが最近多くなってきましたが、これはまさに必見の情報サイトと言えるでしょう。
ただし中には悪質なレーシッククリニックへの誘導サイトも存在しているので注意が必要です。 レーシックにおける紹介制度というのは、友人や知人がレーシックを検討している時に有効的に使いましょう。
双方が得をするシステムなので積極的に利用をされると良いでしょう。
レーシックの手術を受けた患者さんが他の人を紹介し、その人がレーシックを受けた場合におきましては、謝礼金が貰える制度が中にはあります。
商品券などを受け取ることが出来るメリットのほか、紹介された人も割安価格でレーシックを受けることが出来るようになります。
最近におきましては安全性への配慮から、どのクリニックも割引制度をしていないことがあります。
しかしまだ実施しているクリニックはあるので比較サイトなどで探してみてください。
【レーシック知識】紹介制度を採用しているレーシッククリニックブログ:21年02月21日
くだものは
一日およそ200g摂取するのが望ましいとされています。
市販のくだものジュースの場合は200gで
生のくだもの100g分と半分に換算されます。
生のくだものと市販のくだものジュースの違いは、
くだものの持つ「酵素」にあります。
生のくだものには、
ビタミン・ミネラル・食物繊維・酵素が含まれていますが、
この酵素が食べたものを消化吸収したり、代謝したりと
生命維持にはかかせない役割をしているんです。
酵素はたんぱく質を主成分とした物質で、
潜在酵素と食物酵素があります。
「消化酵素」は
俺たちが連日食べる食事を消化吸収するもので、
「代謝酵素」は
新陳代謝や毒素を汗や尿中に排出する働きをしています。
これらは「潜在酵素」と呼ばれ、
一生のうちで体質の中で作られる量が決まっています。
一方「食物酵素」は体の外にある酵素で、
野菜・くだもの・生肉・生魚・味噌・納豆などに含まれています。
酵素が不足すると体質に支障をきたすようになりますし、
炭水化物・たんぱく質・脂肪・ビタミン・ミネラル・ホルモンも
酵素なしでは何の働きもできません。
なので
食物酵素を普段から取り入れておくことが
とても大切なんです。
市販のくだものジュースには
残念ながら生きた酵素は含まれていません。
ですが
生のくだものと同様にくだものの甘み成分である
「果糖」は含まれます。
「果糖」は、
体質の中に吸収されると
速効性のエネルギー源となりますし、
カロリーも意外に少ないところがうれしいところです。
また、
ビタミン・ミネラル・食物繊維などの成分は
くだものジュースの栄養成分表示を見て
賢く選ぶようにしましょう。
また、砂糖などが添加されていない
くだもの100%のものを選ぶことがポイントです。